インフルエンザと闘っていました。
お久しぶりです。
インフルエンザA型にかかっていました。しんどかったです…😭
日にちごとに振り返ってみました。
◆20日(月)
咳が出始める。年明け早々に風邪をひいたのにまた風邪か?
◆21日(火)
朝起きたら身体がだるい。昨日の咳のせいで、背中がとても痛い。この日も咳は治まらず。午後からはずっと寝ていた。
午後に体温を測ったら37.7度ぐらい。
◆22日(水)
一番きつかった。だるくてしんどい。
体が熱い熱い。保冷剤を使っておでこや首元、頭などを冷やしていたが一向に熱は下がらず。
朝からキューっという頭と目の周りに痛みあり。
午後、熱を測ったら38.3度。
病院に行き、インフルエンザA型だと判明。薬をもらい、1日中寝ている。
◆23日(木)
薬の効果で、37度前半ぐらいまで熱が下がってくる。
体調は悪いがなぜか食欲はあり。三食ちゃんとご飯は食べる。
23時頃、お腹が空いて気持ち悪くなる。無性にチップスターのコンソメ味が食べたくなる。
どうしても欲しかったため、旦那に言って近くのスーパーで買ってきてもらう。←本当に助かったありがとう( ; ; )
そして今日、
◆24日(金)
22日と比べたらだいぶ元気。なぜかお腹が空く。
お昼は、インスタントの卵とわかめのスープを3杯も飲んだ。(自分でも驚き)
午後、野菜ジュースを飲んだせいか、少しお腹の調子が悪くなる。
(完全に回復していないときに野菜ジュースは飲まない方が良い。下痢になる。)
そして今に至ります。
悲しいことに、前々から計画してとっても楽しみにしていたコストコパーティーは延期となりました。悲しいけど仕方ない…。
あと、今週はほぼ仕事に行っていないので、週明けが怖いです…。
《インフルエンザにかかって決めたこと》
手洗いがしっかりできていなかったかと。
→洗面所にある石鹸の出が良くないので、あの石鹸は捨てて、ポンプ式のやつに替える。
今年はインフルの予防接種をしていなかった。
→来年は必ずする。
2年ぶりにインフルにかかりました。
皆さんもインフルエンザには十分気をつけてください。かかるとけっこうしんどいですよ。